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ミリオネーゼの手帳術
とにかく手帳に書く!
旅行に行きたいな、と思ったら、
どこかの日付に「旅行」と予定を入れてしまう。

そんなうまくいくもんかなぁ?と
半信半疑ながら実践してみたら、
びっくりするほど、タスクをさばけるようになった。

いつか、と思っているとなかなか実現できないけど、
たとえば「2009年9月19日〜23日(9月の大連休)」に
旅行が入っていると、
人間、意外とやれるもんだったりする。

やりたいことはたくさんあるけど、
気付くとぼんやり一日過ごしてしまう人(私とか。笑)にはぴったり。


「生きているということは、自ら変化することができるかどうか」
(中略)
では、今のわたしの人生を変化させることができるのは誰か? たった一人しかいない「わたし」である。

生きることに、変化という希望を見出せる名言だと思う。


読書メモ(啓発本) comments(0)
落ちたリンゴを売れ!~成功者が密かに実践する「生き方のルール」~
「去るものは日々に疎し」
欧米では"Out of sight, out of mind”
(目に見えないものは心から離れていく)と言っています。


目標は目に見えるところに貼っておくのが一番。
恥ずかしいけど、たしかに効果がある(笑)

自己分析。

・嫌いなこと、したくないこと
・苦手だが、克服したいこと
・好きなこと


同じ苦手でも、克服したいことと、しなくてもいいことがある。
苦手なことがそのどちらであるか知ることは重要なのかも。

自分に合った道を見つける方法
1.今の会社でのし上がっていく
2.今の会社で決め球を磨き、転職する
3.なるべく早い時期に転職する
4.独立する


転職でも2と3があるのは、目からウロコ。

「より速く」
「より良く」
「今やるべきことをやること」

やるべきことをやれるか。
それが人生をわけるんだろうなぁ。


読書メモ(啓発本) comments(0)
人生を変える笑顔のつくり方―絶対、運が開ける笑顔セラピー
タイトルどおりの内容。
実践できれば、好転すること間違いなし。

ポジティブシンキングな自己暗示法
《自分専用の魔法の呪文》のつくり方
1.簡単な言葉のくり返し。文章も短い方が良い。
2.具体的な表現、感じがよく表れるような表現に。
3.肯定の言葉で文章をつくる。
4.過去完了形で言い切る。それが、心に抵抗感をつくる場合は、進行形に。

過去完了形は違和感を覚えるので、まずは進行形から。

「これで良かった。(中略) 私にとってこの事態は必要、最善です。最善である意味はそのうちわかります。ありがとうございます。ありがとうございます」

「そのうちわかります」のくだりがしっくりきて、お気に入り。
いろいろ落ち込んだときに唱えると、元気がでる。




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